出发前要预订的项目
从新宿坐特急列车，在甲府站前取车，三天后在同一处还车。全程约160至175公里，都走普通道路。
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在甲府站租车
第1天约10:30取车，第3天约15:00在同一门店还车。预订时按约52个半小时填写。
在Trip.com可以按同一时间比较多家租车公司。搜索甲府，填写取车和还车的日期与时间；能看到哪些公司和车型，取决于日期、时间和空车情况。
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第1晚：甲府站附近的酒店
大约17:00开车回到甲府，预订时请确认停车场。ドーミーイン每晚收费1,100日元。
東横INN甲府駅南口2
从甲府站步行约1分钟。
PRIVATESTAY HOTEL たちばな
从甲府站南口步行约2分钟。
ドーミーイン甲府丸の内（天然温泉）
从甲府站步行约8分钟。停车场可停30辆车，每晚1,100日元。
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第2晚：下部温泉的日式旅馆
下部温泉没有便利店，餐馆也关门早，请预订含晚餐的方案，或先确认餐馆营业时间。
下部ホテル首选
从下部温泉站步行约1分钟。免费停车场可停100辆车。经300号国道到本栖湖约30分钟。
湯宿 梅ぞ乃
从下部温泉站步行约3分钟。停车场可停20辆车。可到车站接送。
ホテル守田（元湯甲陽館）
可到车站接送；步行约15分钟，是上坡路。请确认你的预订最晚几点可以入住。
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预订浩庵的一日露营
第3天上午在浩庵度过，所以需要预订露营或一日露营。我们2026年9月到访时，工作人员告诉我们：只看10至20分钟的话不预订也可以。有预订可以开车进入营地。一日露营到17:00结束。
- 固定时间
- 公布的发车或到达时间。错过的话，当天后面的安排都会改变。
- 目标时间
- 建议赶上的时间。预订时再调整。
- 预估
- 根据官方信息或地图应用估算的步行或驾车时间。
- 停留
- 在该地点预留的时间。
- 缓冲
- 为小幅延误预留的时间。
这趟旅行要花多少钱
按这个行程估算的实际总额，除租车和车费外，也算上餐饮、伴手礼和备用金。
- 参考预算
- 66,000至96,000日元两位成人同行时的每人费用，从新宿出发并返回新宿。
- 需带现金
- 约20,000日元每人。不需要把全部预算都换成现金，只需准备好不能刷卡的地方所需的金额。
查看各项明细
| 项目 | 每人 | 包含内容 |
|---|---|---|
| 交通、住宿与门票 | ||
| 特急列车 | 8,000日元 | 从新宿往返乘坐特急“かいじ”指定席，单程4,000日元 |
| 租车 | 12,900至15,900日元 | 在甲府站租最小车型，含车损保障，两人分摊。价格因日期和租车公司而异。 |
| 油费 | 600至1,000日元 | 还车前加满油，两人分摊。这是预留金额，不是报价。 |
| 停车费 | 1,050至1,150日元 | 本行程中的收费停车场，两人分摊：浩庵每辆车600至700日元；3天行程另有四尾連湖500日元，以及甲府酒店每晚1,000至1,100日元 |
| 甲府住宿 | 5,900至16,100日元 | 车站附近的酒店，两人一间，含早餐或不含早餐 |
| 下部温泉住宿 | 12,150至27,650日元 | 含晚餐和早餐的日式旅馆，两人一间，含150日元的入汤税。区间从平日最便宜的房间，到我们首选旅馆的周六价格。 |
| ほったらかし温泉 | 900日元 | 成人入浴费。只收现金。 |
| 浩庵一日露营 | 500至700日元 | 成人一日露营费：平日为较低价格，周末、节假日和繁忙日为较高价格 |
| 个人花费（我们的预估） | ||
| 餐饮 | 9,000日元 | 房价不含的餐食、芭菲、零食和饮料 |
| 伴手礼 | 5,000日元 | 身延馒头、信玄饼等 |
| 零星开销 | 3,000日元 | 投币储物柜、毛巾、自动售货机 |
| 备用金 | 7,000日元 | 错过列车、多叫一次出租车或临时改变计划 |
| 合计 | 66,000至96,000日元 | |
- 现金用于ほったらかし温泉（只收现金）、浩庵和沿途小店。1,000日元纸币最好用。
- 这笔现金不含房费。在 Trip.com 选择在线付款的房价，房费就用银行卡支付。如果选择到店付款，则在旅馆结账：我们首选的下部ホテル可刷主要信用卡，但下部温泉的其他旅馆我们尚未确认。有些旅馆会另收150日元的入汤税。
- 一个人旅行时：租车、油费和停车费都由你一人承担，大约多出14,500至18,100日元。日式旅馆单人入住的价格不同，预订时请确认一人入住的价格。
- 车费和价格于2026年9月25日在官网确认。房价和租车价格因日期而异：请作为参考，以预订时显示的价格为准。
第1天：山梨市和ほったらかし温泉
甲府 山梨市 ほったらかし温泉 甲府
这天要从东京出发，但午后不久就能到山梨市，剩下的时间都可以自由安排。
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08:30-10:14固定时间
坐特急“かいじ”7号，新宿到甲府
约1小时44分钟。单程4,000日元（车费2,420日元＋特急费1,580日元）。全车指定席，请在出发前预订。时间按2026年9月的时刻表；请查看官方时刻表，确认你出行当天的时间。
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10:30-11:00目标时间
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11:00-11:30预估
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11:30-12:20停留
Orchard Cafe
在这个路边休息站吃一份时令水果芭菲：按月份不同，有桃子、葡萄或草莓。周三休息。
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12:20-12:30预估
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12:30-13:25停留
笛吹川フルーツ公園
山坡上的公园，停车免费，边走边能看到身后的盆地慢慢展开。
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13:25-13:30预估
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13:30-14:30停留
在温泉吃午饭
小吃摊有乌冬面、拉面和炸溏心蛋。官网写明现场只收现金。
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14:30-16:10停留
ほったらかし温泉
两个独立的浴场都能俯瞰整个甲府盆地。成人900日元。现场有毛巾出售。
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16:10-16:50预估
下山回甲府
约15公里。傍晚车站附近可能堵车，请留出时间。
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17:00目标时间
在甲府站附近办理入住
住车站附近的酒店，晚饭和明天出发都方便。有几家自带温泉浴场。
查看价格和空房：
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18:00-19:30停留
在站前吃晚饭
馎饦（ほうとう）和甲府鸡杂煮（鳥もつ煮）都在步行几分钟的范围内。周末请早点去。
第2天：四尾連湖、身延和甲斐常葉
甲府 四尾連湖 身延 甲斐常葉 下部温泉
上午四尾連湖，中午身延站前的しょうにん通り，下午甲斐常葉站附近的学校原型地。沿峡南地区的河谷一路南下，下午三点多就能到下部温泉。
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07:30-08:30停留
早餐后退房
在酒店吃早餐，趁天还不热出发。
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08:45-09:40预估
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09:40-11:00停留
四尾連湖
环湖一圈约1.2公里，大约25分钟。水明荘的露台有印度奶茶（chai）。停车费500日元。整个湖都是私人土地：从第二停车场起的最后600米路窄，两车无法会车，请先在那里停车，打电话给水明荘（055-272-1030）确认没有对向来车再开进去。
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11:00-11:45预估
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11:45-12:20停留
栄昇堂和しょうにん通り
买好身延馒头，坐在富士川边的长椅上吃。周三休息，也会卖完；按2025年12月调价后的价格，每个80日元。
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12:20-13:20停留
在身延站前吃午饭
站前的店有香菇饭套餐和汤叶（豆腐皮）荞麦面。停车场在站前广场周边。
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13:20-13:50停留
逛商店街
当地的展示、伴手礼，还有店家为同样来巡礼的人准备的留言本。
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13:50-14:15预估
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14:15-15:15停留
学校原型地和常葉的村子
校门、角色们走上去的坡道，以及周围的村子。校园内不对游客开放：请在外面看，并使用指定的访客停车场。
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15:15-15:30预估
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15:30目标时间
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18:30-20:30停留
在旅馆吃晚饭
这里大多数房型含怀石晚餐，菜品随季节和房价方案而不同。下部温泉没有便利店，餐馆也关门早，请预订含晚餐的方案，或提前确认营业时间。
第3天：本栖湖
下部温泉 本栖湖 甲府 新宿
经300号国道翻过山口到本栖湖，有一日露营预订就可以开车进入浩庵营地。在湖边悠闲地度过一整个上午，然后开车回甲府，坐列车返程。
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07:30-08:30停留
早餐后退房
结账，把行李装上车。翻山口花的时间比距离看上去要长。
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08:45-09:20预估
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09:20-11:30停留
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11:30-12:30停留
在浩庵吃咖喱乌冬面
两人初次相遇那晚吃的就是它，在湖边的露台上吃。
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12:30-12:45预估
步行上本栖湖展望公園
沿300号国道上坡约1公里。车停在浩庵，步行上去。
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12:45-13:15停留
本栖湖展望公園
有停车场和厕所，再往上走几步，湖和富士山能同时入镜。
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13:15-13:30预估
步行下山回浩庵
同样的1公里，这次是下坡。
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13:30-14:30预估
开车回甲府
经139号国道再转358号国道，约36公里，穿过山区下到盆地。
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14:30-15:00目标时间
加油并还车
在甲府附近的加油站加满油，保留收据，和车钥匙一起交还。签字确认前检查车内有没有遗留物品；请留足半小时。
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15:05-16:00缓冲
甲府站站内商业设施
信玄饼、甲州葡萄酒和咖啡，都在车站里。
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16:11-17:58固定时间
坐特急“かいじ”40号，甲府到新宿
全车指定席。周六和节假日17:54到达。预订前请确认你出行当天的时刻。
可选：登上中ノ倉峠
旧版1,000日元纸币背面的景色，是从比湖岸更高的地方拍的。据日本环境省介绍，从湖畔停车场步行到中ノ倉峠观景点单程约30分钟；加上在上面停留的时间，请预留80至90分钟。
出发前
- 不需要走高速公路。但这不代表驾驶轻松：300号国道和通往四尾連湖的道路都要小心驾驶。
驾照、保险和山路驾驶请看指南
在日本哪些驾照有效、甲府站前两家门店的情况、ETC怎么用、300号国道冬季路况如何，这些在两条路线上都一样。
继续规划
官方链接与确认日期
预订、地图和最新信息的官方链接；请按你的出行日期重新确认详情。
最后确认
- 列车与巴士时刻
- 设施与费用
- 住宿